Blog

Ședințe de procesare și integrare emoțională

·       Ce înseamnă „procesare emoțională”? Procesarea emoțională înseamnă să identifici emoția din spatele unei situații, să o simți și să o înțelegi: când a apărut, ce a declanșat-o și cum...

Evaluare inițială sau Procesare emoțională?

In cadrul Ședinței de evaluare inițială ne facem o imagine mai clară asupra direcției în care a mers viața ta până acum. Observăm ce situații se repetă, ce pare greu...

Ce simt clienții după ședințe?

  ·       Claritate, ușurare, liniște Ceie mai multe persoane descriu, după ședință, o stare de relaxare profundă. Dacă înainte mintea era foarte activă — din cauza grijilor zilnice, a stresului...

Ce este un conflict interior?

Un conflict interior apare atunci când există o diferență între ceea ce gândim sau simțim și ceea ce facem în realitate. Mai simplu spus, este momentul în care acționăm împotriva...

How does a session unfold?

Pentru început, discutăm despre subiectul pe care vrei să lucrăm. Dacă încă nu știi ce aspect dorești să abordezi, putem începe cu o ședință de evaluare , în care să...

Tiparele emoționale

Ce sunt tiparele emoționale? Acestea sunt reacții sau emoții care apar în mod repetat în anumite situații și pe care, de cele mai multe ori, simțim că nu le putem...